观看大讲堂的心得体会(实用10篇)
心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
观看大讲堂的心得体会篇一
大讲堂是一种非常受欢迎的学习方式，它能够帮助我们扩展知识、了解世界，成为学习的助力。我亲身经历了一次大讲堂学习的过程，对此深有感触。下面我将从大讲堂的便利性、学习的参与度、知识水平的提升等方面展开，分享我在观看大讲堂上的心得体会。
首先，观看大讲堂的一个明显优势是其便利性。传统的教育形式需要我们到指定的教室或者学习中心进行学习，但大讲堂却打破了时间和空间的限制。只需要一台电脑或者手机以及网络，我们就可以随时随地观看大讲堂。这种灵活性为我们提供了很大的便利，不再需要担心通勤的问题，也不会受到地理位置的限制。
其次，观看大讲堂能够提高学习的参与度。在传统教室里，学员往往只能被动地接受老师的授课。而大讲堂则打破了这种局限，它为学员提供了更多的参与机会。我们可以通过弹幕、互动问答等功能与老师和其他学员进行交流，提问、回答问题，增加了学习的积极性，也更易于理解和消化所学内容。
进一步地，观看大讲堂有助于提升我们的知识水平。大讲堂通常由一些在专业领域有很高造诣的学者或者专家进行讲解，他们分享自己的研究成果、学术观点和实践经验。观看大讲堂能够让我们了解到最新的理论和研究进展，拓宽自己的学术视野和知识面。同时，大讲堂还提供了一些精彩的案例分析和实践操作，让我们更好地理论联系实际，提高了学习的效果。
另外，观看大讲堂还有助于培养我们的自主学习能力。在大讲堂中，我们可以自由选择感兴趣的课程内容，跳过熟悉的部分或者重复阅读关键内容。这种个性化的学习方式，既可以满足我们的兴趣和需求，又能够带来高效的学习效果。同时，观看大讲堂也要求我们具备一定的自律性和计划能力，要通过自主学习的方式掌握知识，这培养了我们的学习能力和自主学习的素质。
总结起来，观看大讲堂是一种非常有益的学习方式。它便利于我们学习，提高了我们的学习的参与度，拓宽了我们的知识水平，培养了我们的自主学习能力。我们应当充分利用这种学习方式，通过观看大讲堂来提高自己的综合素质和竞争力。同时，我们也应当注意在观看大讲堂时保持高度的注意力和集中精神，做到专心学习。只有这样，我们才能真正将大讲堂的知识转化为实践能力，并取得更好的学习效果。
观看大讲堂的心得体会篇二
思想政治理论课是全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的核心课程，是高校改进思想教育工作的重要平台。疫情防控常态化期间，为了加强对非全日制mba学员的思想政治教育，mba教育中心组织mba学员开展线上思政大讲堂的观摩与学习，着力建设“行走的”思政课、“云端的”思政课、“智慧的”思政课、“走心的”思政课。
同学们认真观看了《张桂梅思政大讲堂——信仰的力量》视频后纷纷表示被张桂梅老师无私奉献的精神深深打动，精神上受到了鼓舞和洗礼，更加坚定了共产主义的理想信念。以下则摘选各班级学生的观后感：
周末1班邓莹同学在感悟中写到：张桂梅老师用实际行动践行着“不忘初心，牢记使命，砥砺前行”的号召。不仅华坪女高的孩子们将这份信仰薪火相传，每一个听闻她的故事的人都深受激励，平凡的人生，书写伟大的事业！
2020级周末1班郝鸿儒同学则把自己的观后感编成了一首诗：承袭信仰，万事可期。背靠祖国，千难皆过！
2019级集中班张弋在观后感中写到：张桂梅老师用实际行动践行着“不忘初心，牢记使命”的要求。作为金融工作者，我们要将这份信仰薪火相传，用她的故事激励事业，平凡的人生，书写伟大的不平凡，为经济社会发展贡献力量吧！
2019级卓越班周炼同学表示在听了张桂梅老师的演讲和她事迹后，深深的被她的大爱、她的赤诚、她的坚持所感动。张老师始终把教书育人、立德树人作为自己的人生理想和奋斗目标，矢志不渝、执着追求，为党和人民的教育事业奉献了自己的一切。我们应该向张桂梅老师学习，不忘初心，牢记使命，为祖国贡献自己微薄的力量。
此次“云”思政教育取得了显著的效果，研究生不但要具备扎实的专业理论知识，更应具有良好的思想政治素质和高尚的人格，这才是完整的研究生教育。
观看大讲堂的心得体会篇三
大讲堂作为一种集中精华知识的教学方式，近年来在各大高校和在线教育平台上备受推崇。作为一位学生，我也积极参与其中，并从中受益匪浅。通过观看大讲堂，我拓宽了视野，提升了自己的学习能力，并深刻地意识到自己在知识学习中的发展空间。
第二段：丰富知识面。
观看大讲堂，有助于丰富我的知识面。大讲堂的讲师们往往是各个领域的顶尖专家，他们在所研究的领域有着丰富的实践经验和深度的见解。通过聆听他们的讲解，我可以了解到最新的学术研究成果和前沿知识，扩展了自己的学科范畴，对世界的认知也更加全面和深入。
第三段：提升学习能力。
大讲堂提供了一种高效的学习方式，观看大讲堂让我学习到了有效的学习方法和技巧。在大讲堂中，讲师们往往将复杂的知识点进行了系统化地整理和解析，并将重点和难点进行了深入解读。通过观看大讲堂，我学会了如何抓住知识的核心内容，掌握思路和方法，提高了自己的学习效率和质量。
第四段：启发思考和创新。
大讲堂不仅让我获取了新知识，还激发了我的思考和创新潜能。讲师们在分享知识的同时，也会提出一些有意义的问题和观点，引发观众们的思考和讨论。观看大讲堂不仅让我学到了知识，更重要的是培养了我批判性思维和创新意识，让我不再满足于现有的知识体系，而是能够主动思考和探索，独立思考问题，找到自己的观点和解决方案。
第五段：加强交流与合作。
大讲堂也为我提供了一个与他人交流和合作的机会。观看大讲堂可以让我结识一些志同道合的朋友，与他们一起讨论学习中的问题和感悟。在共同学习的过程中，我们相互促进，共同进步，形成了一个良好的学习氛围和学习圈子。同时，大讲堂也为我提供了与讲师们进行学术交流和合作的机会，让我有机会与一些学术领域的权威人士进行深入的交流，拓宽了自己的人脉和学术圈子。
结语：观看大讲堂是一种开阔思维、提升能力的有效方式。通过观看大讲堂，不仅可以丰富自己的知识面，提升学习效率，还可以培养自己的思考和创新能力，加强与他人的交流和合作。我将继续致力于观看大讲堂，不断学习进步，为自身的发展和社会的进步做出更多的贡献。
观看大讲堂的心得体会篇四
抗疫新形势是大家普遍关注的问题，科学理性面对病毒至关重要。今天在学院学生党支部的组织下我观看了钟南山院士关于“新冠（omicron）疫情动态及应对”的讲座。
钟南山院士是我国传染病防止专家，从医50多年来，每天都在兢兢业业治病救人，坚守医疗战线的最前沿。无论是2003年非典疫情，还是2020年的新冠肺炎疫情，他都身先士卒，为国家和人民做出了巨大的贡献。
在今天的讲座中，我学到了很多抗疫知识，如知道了omicron毒株在我国出现前后的'累计确诊人数等，新冠病毒演变速率变化等等。同时，也知道作为青年党员的我们应该做到：一方面，感染奥密克戎不可怕，我们有积极乐观的心态去面对，勤锻炼，提高自身免疫力增强体质，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。另一方面，我们要相信科学防控的力量，若自己不幸感染病毒，可服用药物进行治疗，根据自身病况选择是否就医，因为青年人感染新冠后的重症率很低，若感染后自我健康监测未出现预警症状，则可继续居家隔离，把更多的发热门诊和急诊就诊资源释放给更加需要的老年患者。对于无症状感染，我们要耐心居家隔离，尽量减少外出，勤通风，勤洗手。若家中有老年人，要积极呼吁这类易感染人群接种疫苗。
作为新时代青年，面对疫情我们应理智乐观，可以在保证自己健康的前提下做志愿者，为了自己的健康，为了他人的健康，我们大家一起携手共进，共渡难关。
观看大讲堂的心得体会篇五
公益大讲堂是一档深受人们喜爱的节目，它旨在普及知识、传递正能量，为社会培育更多积极向上的思想。最近，我有幸观看了一期公益大讲堂，通过这次观看，我深感受益匪浅，收获颇多。接下来，我将结合此次观看的心得体会，进行整理和总结。
首先，公益大讲堂为我打开了新的视野。在每期节目中，节目嘉宾提出了很多新颖、有趣的观点和观点，让我对社会热点问题有了更深入的认识和理解。例如，在一期节目中，嘉宾详细介绍了海洋污染的危害，让我深刻了解到人类对海洋生态系统的破坏。此外，还有专题讲座针对当下热门问题，如环境保护、科技创新、教育公平等，通过这些讲座，我对一些新兴领域的了解有了更清晰的认识。
其次，公益大讲堂唤起了我对社会问题的关注和参与。在观看到一位嘉宾谈到青少年教育问题时，我意识到教育是社会发展的基石，关系到一个国家甚至整个世界的未来。时至今日，我对教育问题还停留在个人受教育的层面，而没有意识到其背后存在着更深层次的社会问题。观看这些公益讲座之后，我不仅更加关注教育问题，也开始思考如何为解决这些问题贡献自己的力量。我决定积极参与社会公益活动，为教育公平尽自己的一份力量。
再次，公益大讲堂提醒了我保持积极心态。现代社会充斥着负能量，各种挑战和困难让我时常陷入消极情绪。然而，通过观看公益大讲堂，我发现讲座嘉宾都是那些积极乐观的人，他们在面对困难时依然保持着积极的心态。他们以自己的经历和实践告诉我们，我们要相信自己的力量，坚持信念，勇敢面对困境。这些正能量的故事和分享激励着我，让我在困难面前能够更加坚定地走下去。
此外，公益大讲堂还让我深刻体会到知识的力量。通过公益大讲堂，我接触到了许多之前未曾接触到的信息和知识点。这让我意识到，只有掌握足够的知识才能更好地理解社会现象和处理问题。知识是开启智慧之门的钥匙，只有不断努力学习，不断积累知识，才能有更广阔的视野和更深入的思考。
最后，观看公益大讲堂让我意识到，热爱生活，热爱公益是每个人的责任与义务。我希望通过自己的努力和影响力，将正能量传递给身边的人，共同改善社会环境，构建和谐社会。公益大讲堂为我树立了一个典范，从中我看到了人类无限的进步潜力。我相信，在未来的日子里，我会继续关注并积极参与公益大讲堂，为社会贡献自己的一份力量。
通过观看公益大讲堂，我在知识、态度和责任等方面都得到了很多的启发和提升。公益大讲堂教诲我们要热爱生活，关注社会，积极参与公益事业，为改善社会环境做出贡献。我深信，只有通过不断学习和积累知识，保持积极的心态，我们才能成为更好的自己，为社会的进步和发展贡献力量。
观看大讲堂的心得体会篇六
无论在民族中学还是后来的女子高中，教学质量一直是张桂梅最看重的事。
在民族中学时，曾经有一个班令老师们头疼，张桂梅却主动要求担任班主任。她进山找回那些不读书的学生，为看住那些晚上总想跑出去的学生，她把行李搬进男生宿舍，和32名男生住在一起。男生们渐渐接受了张桂梅，感觉“就像在家里，和妈妈住在一起”。但是，男生们不知道，他们粗重的鼾声、梦话和脚臭，常常让张桂梅睡不好觉。她甚至从下午开始就不敢喝水，担心晚上起夜时学生趁机溜出去。
在女子高中，张桂梅在宿舍里铺了两张床，一张自己睡，一张留给需要特别关心的学生。为了随时关照学生，她睡觉不脱衣服。有个和张桂梅住在一起的学生，始终不肯和她多说话。这期间，张桂梅在食堂打饭时，摔了一跤，肋骨断了三根。她没有住院就又回了学校。每天早晨仍然5点起床，但要靠学生抱起来；夜里很晚睡下，还要忍着疼痛和学生聊会儿天。3个月后，这名学生抱着张老师大哭起来，说一定不会辜负张老师。如今，张桂梅的右腹部、右臂上能摸到肿块，头上还有骨瘤，她的肺出现了问题，嘴唇经常没有知觉，但她仍然每天拿着小喇叭喊起床，喊吃饭，喊跑步，喊睡觉……“我要让孩子们知道，我一直就在她们身边。”张桂梅说。为给学生解馋，张桂梅每个月轮流带着学生出去“加餐”。直到有一次，张桂梅去付账时，学生发现她翻遍了所有的包才凑足了钱。学生们这才知道，张老师每顿饭只舍得吃两角钱一份的小菜，每天的生活费仅3元。她至今还在用一部老式诺基亚，手机里存着学生和家长的电话，“听说智能手机容易坏，怕换手机后这些电话号码会丢失”。
她的衣服很土，有些是别人买给她的。她去参加党的十七大前，华坪县委给她7000元置装费，让她买套西服去北京开会。她却用这笔钱为学校买了台电脑。她把获得的3万多元奖金，捐给了灾区；5000元的劳模奖金，一次性交了党费；30万元的“兴滇人才奖”奖金，捐给了华坪县丁王民族小学；昆明市总工会千叮咛万嘱咐拨给她治病的两万元，她也捐了；她甚至还想预支自己的丧葬费，把这些钱用在山区孩子们身上。
她把自己的十七大党代表证、五一劳动奖章、奥运火炬和毕生的荣誉证书，全部捐给了县档案馆。她说：“我的一切都是党和人民给的，我奉献给党和人民的还远远不够。”
学习了张桂梅同志的先进事迹，我的内心久久不能平静：她是一个平凡的女人，膝下无子，但被评为“全国百名优秀母亲”、“中国好人”，被几百个孩子亲切的称呼为“妈妈”；她疾病缠身，但她誓死与病魔抗争，坚持把毕业班的学生送进考场；她放弃优越环境，选择了艰苦，因为她觉得“艰苦的地方更需要我。”她为创办一所免费女子高中，四处奔走，忍受了常人难以想象的辛酸。
究竟是什么样的一种精神力量在支撑张桂梅同志为贫困山区的孩子们撑起了一片蓝天，创造了一个又一个的奇迹。我想是因为她心中始终牢记“我是一名中国共产党党员！”正因为如此，张桂梅同志对党无限忠诚和热爱，她不忘初心使命，心甘情愿为民奉献一辈子。也正因为如此，她毅然决然选择了贫困山区教育事业，用她饱含深情的伟大的“爱”去帮助贫困山区女孩实现人生的梦想！张桂梅同志践行初心使命，以责任担当实现了人生的超越。正如张桂梅同志所说：“如果说我有追求，那就是我的事业；如果说我有期盼，那就是我的学生；如果说我有动力，那就是党和人民！”
我想，作为一名基层教育工作者的张桂梅同志，她始终把教书育人、立德树人作为自己的人生理想和奋斗目标。她心系困难群众，投身教育扶贫，克服一切困难的精神，诠释了一名共产党员的初心和使命，是我们人民教师的骄傲；她信念坚定、对党忠诚、在党爱党、在党为党，是我们基层共产党员的骄傲。的确，我们要走群众路线，就必须情系群众、一心为民；我们要坚持以人民为中心，就要全心全意为人民。落地落实、做事做实。张桂梅同志，始终冲在最前线，敢与时间赛跑，敢和病魔抗争，竭尽全力帮助一批又一批贫困山区的孩子走出大山，托举起他们的希望和梦想。
作为新时代的人民教师，我们也一样扎根山区农村，面对的一样是贫困的孩子，他们也一样想改变自己的命运，但唯一的出路就是学知识、学科学，我们一定要接过老教师们艰苦奋斗优良传统，用心来工作，用心来教书。记住，这里—更需要我们！
云南一位县级领导在教育局工作的时候，有幸和张老师有了面对面的接触。
20xx年香港教育工会组织了“向张桂梅老师学习分享活动”，一行30多人到了儿童福利院看望张桂梅老师。
香港教育工会的副理事长李副秘书长临行前，特意递了个信封给这位领导，说“张老师身体虚弱需要加强营养，建议每天喝袋牛奶，但没有冰箱牛奶不易存储，上半年我给了她3000元嘱咐她买个冰箱，昨天去她住房看没有买，这笔钱都用孩子们身上了！这里面有2600元，请你在张老师搬到新的儿童福利院时，帮忙用这笔钱给她买个冰箱，拜托了！”这位领导深深地感受到了李副秘书长的用心良苦，接受了这个重托。
可还没等到张老师搬新家，组织安排这位领导到了新的岗位，临行前他到儿童福利院看望张老师，一是辞行，二是把李副秘书长的心意告知张老师。他诚恳地对张老师说，“请您不要辜负李副秘书长的心意，一定照顾好自己的身体，这笔钱只能用来买冰箱……”再三嘱托后便离开了。半年之后，这位领导到新福利院看望张老师，发现宿舍里除了原有的书和物件外，没有看到冰箱的影子！“牛奶只是我喝，孩子们却没得喝，我怎么能喝呢?”张老师说到。
后来知道张老师把钱用在购买孩子们的生活用品上了。这位领导深深地自责，觉得辜负了李副秘书长的重托！耳边回响起秘书长的话“张桂梅老师的身体太弱了，她的工资不用在自己身上，连我们寄给她买药的钱，她也用在孩子们身上了，请你给她买个冰箱，华坪天气热，鲜奶必须放冰箱保鲜，希望她能每天喝上一袋鲜奶。”
观看大讲堂的心得体会篇七
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
观看大讲堂的心得体会篇八
公益大讲堂是一个平台，为全社会播送公益讲座内容。无论是对于个体还是社会的发展来说，公益广泛受到重视和支持。我最近参加了一个公益大讲堂，并获得了一些有关公益的见解和体会。在这篇文章中，我将分享我对公益大讲堂的观点和心得。
首先，公益大讲堂为我提供了一个了解社会问题和解决方案的平台。讲座内容丰富多样，涉及到许多与社会有关的问题，如健康、教育、环境保护等。通过观看这些讲座，我了解到了许多我之前所不了解的问题和挑战。例如，我曾经对于教育的重要性有一些模糊的认识，但是通过一次有关教育公益的讲座，我深入了解了教育对于个体和整个社会的巨大影响力。我认识到，改善教育条件和机会对于解决社会不平等和促进社会发展至关重要。
其次，公益大讲堂激发了我参与公益活动的热情。讲座中的讲师们分享了他们在公益领域的经验和故事，他们的奉献精神和正能量对我有很大的启发作用。通过观看这些讲座，我意识到每个人都可以为社会做出自己的贡献。无论是通过志愿活动、捐款、教育培训，还是通过传播公益理念和意识，每个人都可以在自己的领域中帮助别人，使社会变得更加美好。
第三，公益大讲堂加深了我对公益领域的认知。通过观看讲座，我了解到公益工作的多样性和复杂性。公益不仅仅是慈善捐款，它还包括了研究、倡导、政策制定等多个方面的工作。了解这些不同的角色和方法对于我来说非常重要，因为它让我更好地理解公益工作的全貌，并且为我今后的公益参与提供了指导。
第四，公益大讲堂帮助我发展了批判性思维。在讲座中，讲师们提出了许多有关社会问题和解决方案的观点。观看这些讲座不仅仅是被动地接受信息，更是要思考和评估这些观点的合理性和可行性。这种批判性思维的训练对于我以后的生活和工作都非常有帮助。我相信，在公益领域，只有通过深入思考和提出合理的问题，才能找到解决问题的最佳途径。
最后，公益大讲堂让我更加关注社会问题，并有意识地去寻找解决方案。通过观看讲座，我了解到了社会上存在的许多不公平问题，如贫困、环境破坏、教育不公等。这些问题激励我主动思考和研究，寻找解决方案。公益讲座不仅仅是一个提供知识的平台，更是一个激发行动的催化剂。我希望通过自己的努力和参与，为解决这些社会问题贡献一份力量。
总而言之，观看公益大讲堂是一次丰富和有益的经历。它不仅提供了关于公益领域的知识和见解，还激发了我参与公益活动的热情。通过观看这些讲座，我加深了对公益领域的认知，并培养了批判性思维。最重要的是，公益大讲堂让我关注社会问题，并为找到解决方案而努力。在未来，我希望能够继续参与公益活动，为社会的公平和发展做出自己的贡献。
观看大讲堂的心得体会篇九
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！
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观看大讲堂的心得体会篇十
在全球爆发了新型冠状病毒疫情后，控制疫情的防控工作就显得尤为重要。为此，各级政府和社会组织纷纷开展了一系列的宣传和教育活动，其中最重要的就是大规模的防疫大讲堂。最近，笔者有幸参加了一个由当地社区组织举办的防疫大讲堂，想和大家分享一下，通过这个活动我获得了哪些收获和体会。
第二段：听取大讲堂之前的疑惑。
第三段：参加大讲堂的体验。
到达现场后，我注意到现场已经有不少人在等待。节目的主持人向我们讲解了这次活动的主要内容，告诉我们讲座的讲师都是防控专家，非常的权威。在听取专家的讲解之前，我还和身边的人交流了一下关于疫情的一些疑问，他们也和我的想法一样，都很期待这次讲座。
大讲堂内容丰富，充实。主讲人员对疫情的形成过程、病毒特点和传播途径等方面做了详尽的介绍。更为重要的是，他们着重讲述了如何进行自我防护以及如何提高个人免疫力的重要性。这些知识都是我们在患病的时候所需要的，这样能避免很多不必要的疾病。
第四段：收获与反思。
这个讲座给我留下了深刻的印象。我从中学到了很多我们平日所必需知的知识，比如咳嗽时用纸巾遮住口鼻、勤洗手、做好居家消毒卫生等等。不仅如此，这个讲座还让我认识到自己个人的防疫意识的不足之处和提高的空间。
通过总结自己的行为和想法，我认为我需要更加注意环境的卫生和个人卫生。特别是在这个疫情仍残存的时期，我们更需要注意，不仅要注意自己的健康和卫生，也要通过积极参加社区组织的活动，向更多的人宣传并普及防疫知识，而这是我们每个人的责任。
第五段：结论。
总的来说，参加这个防疫大讲堂是一个非常值得的经历。通过这个活动，我不仅学到了很多有关防疫的知识，更重要的是切身地感受到了自我防控和社会责任的重要性。未来，我将继续积极参与各种防疫宣传和教育活动，为共同抵抗疫情贡献自己的力量。